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HERBST- / WINTERKOLLEKTION 2017

Artikelnummer: Mi. 16.08. - Do.17.08.2017

O-See Kraultechnik und Openwater Camp

79,00 €
O-See Kraultechnik und Openwater Camp mit ZOGGS Extremschwimmer Marco Henrichs
Termin: Mi. 16.08. - Do.17.08.2017
BUCHUNG DER CAMPS/WORKSHOPS BITTE NUR PER SOFORTÜBERWEISUNG ODER PAYPAL
FOKUS UND INHALT:

Verbesserung der KRAULTECHNIK für Anfänger sowie Fortgeschrittene Triathleten und Schwimmer incl. Open Water Training! Der Schwerpunkt aller Einheiten ist auf Wasserlage, Armzug, Atmung und Kraulbeinschlag sowie Orientierung im offenen Gewässer, Schwimmen in der Gruppe uvm. Das ganze wird unterstützt durch Über und Unterwasser-Videoanalysen. Das Camp beinhaltet vier Einheiten zu je 90min. Gerade Anfänger und Einsteiger sind herzlich Willkommen.

ANSCHRIFT:

02763 Zittau

DURCHFÜHRUNG & LEITUNG:

Marco Henrichs

ABLAUF:

Mittwoch:
10.00 - 11.30 Uhr - Schwimmtraining (Bahn) incl. Videoanalyse
15.30 - 17:00 Uhr - Open Water Training im O-See
ab 18.00 Uhr gemütliches Beisammensein in Zittau in lockerer Atmosphäre Erfahrungsaustausch incl. Besprechung der Videoanalysen.

Donnerstag:
10.00 - 11.30 Uhr - Schwimmtraining (Bahn)
15.30 - 17:00 Uhr - Open Water Training im O-See

Die Freiräume zwischen den Einheiten dürfen frei genutzt werden.